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라윤경, 103→53㎏ … 비결은 '와일드망고'

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cnbnews 김경숙기자 |  2019.02.07 11:25:37

사진 = SBS '좋은 아침' 화면 

 

탤런트 라윤경이 다이어트 비법으로 와일드망고를 꼽았다.

 

7일 오전 방송된 SBS '좋은 아침'에서 탤런트 라윤경은 성인 한 명의 몸무게에 달하는 50kg을 뺐다며 다이어트 비법을 공개했다. 

 

특히 관심이 쏠린 것은 라윤경이 간식으로 먹는 와일드 망고 요구르트였다. 라윤경은 "요구르트에 와일드망고 추출물을 넣어서 간식으로 챙겨 먹고는 했다"고 밝혔다. 

 

이날 전문가들은 요구르트 유산균은 비만 유발과 변비에 도움이 되며, 와일드망고에 함유된 렙틴이 체중감량에 도움을 준다는 의견을 더했다.

 

심경원 전문의는 와일드망고의 다이어트 효과에 대해 "렙틴이라는 물질이 체중을 감소시킨다. 와일드 망고는 다른 식품들에 비해서 인체 적용 시험이 많이 이루어졌다고 볼 수 있다. 와일드 망고를 섭취하면 렙틴 저항성이 개선돼 살을 빼는 데 도움을 줄 수 있다"고 말했다. 

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