로그인
|
회원가입
|
기사제보
전체기사
정치
경제
전국/사회
문화/연예
출판/책
보도자료
경기·인천
|
부산·울산·경남
|
대구·경북
|
광주·전라
|
대전·세종·충청
|
강원·제주
Home
>
>
기사내용
아보카도 오일, 단기 다이어트 효과 있어 ..."섭취 방법은 생으로"
이병화
기자
| 2019.02.21 11:51:38
아보카도.(사진=연합)
21일 포털사이트 검색어로 아보카도 오일이 상위권에 올랐다.
아보카도 오일은 아보카도의 과육을 짜서 만들었기 때문에 아보카도의 영양소가 그대로 함축돼 있고 단기간에 다이어트를 돕는 효능이 있다고 알려져 있다. 또한 아보카도 오일은 불포화지방산이 풍부하고 몸 속의 나쁜 콜레스테롤을 없애준다.
그리고 아보카도 오일은 샐러드와 바게트 등의 각종 요리와 곁들여 먹을 수 있고 하루에 한 스푼씩 생으로 떠 먹으면 된다.
☞ CNB뉴스 이병화 기자의 다른기사 보기
주요
기사
180도 진술 바뀐 尹복심 ‘2인방’…‘배신’인가, ‘…
인사청문 ‘슈퍼위크’…與 ‘전방위 엄호’ vs 野 ‘…
[리뷰] 동국대 이해랑예술극장서 막 내린 '컴퍼니우연…
현대차·보스턴다이나믹스, 글로벌 기업과 로봇-AI 시…
[우상결] 전기차 순풍 탄 현대차그룹…이재명 정부서…
국토장관에 김윤덕 의원, 문체장관엔 최휘영 CEO 지명…
민주 당권 경쟁, 정청래·박찬대 2파전…“당원 주권 정…
국민의힘, 尹 재구속 날 “‘계엄·탄핵 사죄’ 당헌 당…
주요
기사
180도 진술 바뀐 尹복심 ‘2인방’…‘배신’인가, ‘양심’…
윤석열 전 대통령이 조은석 내란특검으로부터 내…
인사청문 ‘슈퍼위크’……
[리뷰] 동국대 이해랑예…
더보기
포토
뉴스
더보기
[포토]인제 백담계곡 더위 피…
해남공룡박물관의 연꽃사이 펼…
수협중앙회, 주요 군부대 순회…
LG 올레드 TV, LG 구겐하임…
[사진] 이 대통령의 ‘구내식…