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연피부관리실 신연재 원장에게 듣는 노화방지 생활습관

피부관리 전문가 신연재 원장의 이뻐지는 이야기(1)

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cnbnews 김현수기자 |  2010.04.23 11:50:06

▲홍대입구 연피부관리실


피부의 노화를 늦추고 좀 더 어리고 젊은 피부를 유지하고 싶은 욕망은 누구에게나 존재한다. 특히, 시간이 20대를 넘어 30대에 접어들면 그 노화의 속도는 점점 빨라진다.

그렇다면 피부 노화가 오는 이유는 무엇일까?

피부 가장 바깥쪽의 표피의 각질층은 항상 10~20%의 수분을 보유하고 있다. 그 아래 진피층에는 콜라겐과 엘라스틴이 탄탄하게 자리잡고 있어 촉촉하고 탄력있는 피부가 유지되고 있는 것이다. 즉, 노화란, 이러한 수분과 콜라겐, 엘라스틴이 부족해지고 기능이 약해진다는 뜻이다.

더구나 요즘은 외부환경(공해, 햇빛, 냉난방, 흡연, 술, 스트레스 등) 때문에 이러한 노화작용은 더욱 촉진된다. 따라서 올바른 생활습관은 노화 예방에 매우 큰 도움이 된다.

노화를 예방하는 생활 속 습관

1. 피부에 있어 수분은 매우 중요하다. 가습기로 적정 실내 습도를 유지하자.
2. 물에 오래 들어가는 목욕보다는 샤워를 하는 것이 좋다.
3. 비타민 함유 음식을 꾸준히 섭취하자.
4. 규칙적인 수면은 노화 방지에 큰 도움이 된다.
5. 외출시 자외선 차단 크림을 꼭 챙겨 바르는 것이 좋다.
6. 지나친 과음은 노화를 촉진하는 지름길이다.

위와 같은 생활습관 개선만으로 부족한 이들은 JPL광선테라피도 도움이 될 수 있다. 노화의 원인은 유전적, 환경적인 요인외에도 나이가 들어가면서 피부속 혈관들이 탄력을 잃고 혈관주위의 콜라겐이 위축되고 퇴화되어 결국 피부가 탄력을 잃고 얇아지면서 주름, 모공확장과 더불어 칙칙하고 울긋불긋한 색소를 띠게 된다.

JPL광선테라피는 이러한 피부노화의 원인에 접근하여 확장된 노화혈관을 수축시키거나 제거함으로써 새로운 젊은 혈관을 생성 시키고 또한 혈관 주위의 노화된 콜라겐에 열자극을 줌으로써 새로운 콜라겐 생성을 유도해 내는 피부노화의 원인을 근본적으로 접근하여 케어해주는 이상적인 피부재생광선테라피라고 할 수 있다.

자료제공: 연피부관리실 (www.yeonskin.co.kr)

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