(사진=동두천시)

동두천시정신건강복지센터는 지난 4일, 양평 미리내힐빙클럽에서 센터 회원 및 가족을 대상으로 스트레스 해소와 마음 회복을 위한 ‘힐링캠프’ 프로그램을 열었다.

이번 프로그램은 아로마 족욕, 맞춤형 온열 찜질, 명상 등 다양한 힐링 프로그램을 통해 쌓인 피로를 풀고 심신 회복을 돕는 데 초점을 맞췄다. 또한 향기·호흡·소리를 활용한 아로마 향기 테라피, 사운드 테라피, 숲 치유 프로그램을 통해 몸과 마음의 균형을 되찾는 시간을 가졌다.

참여자는 “평소 스트레스가 많았는데, 자연 속에서 가족·회원들과 함께 프로그램을 체험하니 마음이 한결 가벼워졌다”며 “서로 소통하며 관계도 가까워져 뜻깊은 시간이었다”고 말했다.

센터 관계자는 “회원들이 일상에서 벗어나 자연 속에서 쉼과 회복의 시간을 가질 수 있도록 앞으로도 다양한 힐링 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 밝혔다.