천년 숲 함양 상림공원의 또 다른 매력은 바로 맨발 걷기다. 천년 고목으로 우거진 산책로를 맨발로 걷는 힐링 체험 명소가 바로 상림공원이다.
경남 함양군은 맨발 걷기를 사랑하는 사람들이 참여한 가운데 상림공원 다볕당에서 맨발 걷기를 모든 군민과 관광객들이 함께 하자는 취지다.
천연기념물 제154호인 함양 상림공원은 우리나라 최초의 인공림으로 천년 고목들 사이의 산책길이 1km 이상 이어지며, 모래흙이 깔려 있어 자연스럽게 맨발로 걷기에 안성맞춤으로 최근 맨발 걷기의 명소로 알려졌다.
맨발 걷기의 슬로건은 ‘벗go, 걷go, 웃go’ 등 쓰리고 운동으로 맨발로 즐겁게 걸으면서 몸과 마음의 건강을 얻자는 취지로 최근 건강을 생각하는 이들이 많이 즐기고 있다. 또한 발은 제2의 심장이기에 맨발 걷기로 발바닥을 자극하면 뇌 활성화가 이뤄진다.
또한, 체력이 좋아지므로 당연히 면역력이 증가하며, 맨발로 걷다 보면 생각이 깊어지므로 창의성이 뛰어나게 된다.
여운주 함양지부장은 “아직은 미약하지만 맨발 걷기를 통해 함양군 군민 모두가 건강하게 생활할 수 있었으면 한다.”라고 전했다.
함양군은 장애인이나 노약자 등 남녀노소 누구나 함께 누릴 수 있는 열린 관광지인 함양 상림에서는 9월 7일부터 산삼 축제와 물레방아골 축제가 열리며, 또한 조만간 꽃무릇도 붉게 만개할 것으로 보여 힐링 여행을 경험할 수 있다.
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